5 pasos para la transformación personal avalados la investigación

por Nora Taboada - 21 febrero 2022

La transformación personal que es significativa y duradera se basa en la teoría del Cambio Intencional. Esta teoría fue desarrolla en 1967 por el Dr. Boyatzis y sus colegas para entender los elementos que son necesarios para el cambio verdadero a nivel individual, equipo, organización y comunidad. El secreto está en considerar que el cambio […]

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¿Qué es el balance vida-trabajo y cómo se logra?

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por Nora Taboada - 06 junio 2021

Muchas veces las presiones del trabajo toman un lugar prioritario en nuestras vidas haciéndonos sentir que nos queda poca energía para otras áreas y que no tenemos un balance vida-trabajo. Estas presiones se han acentuado con la velocidad del cambio que ha provocado la pandemia; por lo tanto la búsqueda de equilibrio entre los roles profesionales […]

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Job Crafting: técnica para mejorar tu satisfacción y desempeño laboral

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por Nora Taboada - 25 mayo 2021

Para muchas personas el trabajo es una fuente de realización importante. Amy Wrzeniewski de la Universidad de Yale, ha investigado por años el rol que tiene nuestro trabajo en la identidad, satisfacción y resiliencia. Sus hallazgos han encontrado que los adultos establecemos tres diferentes tipos de relaciones con nuestros trabajos: como un medio de sustento, como […]

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3 formas de crear momentos memorables

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por Nora Taboada - 16 marzo 2021

Definitivamente, nuestra vida es definida por los momentos y experiencias que acumulamos. De acuerdo a Chip & Dan Heath, autores del libro “The Power of Moments” (El Poder de los Momentos) los momentos que nos marcan son aquellos que son memorables y significativos. En sí, los momentos memorables y significativos son experiencias muy cortas pero intensas y […]

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5 elementos de la confianza

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por Nora Taboada - 04 marzo 2021

Hoy por hoy, cuando los esquemas de trabajo remoto y el liderazgo a distancia parece que han llegado para quedarse, el tema de la confianza se vuelve uno de los factores fundamentales del éxito en los equipos de trabajo. Por tal razón, en este artículo utilizaremos los últimos hallazgos de las investigaciones en ciencias sociales […]

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