Inteligencia Emocional: 12 Prácticas Para Gestionar Mejor Tus Emociones En El Trabajo
La inteligencia emocional no consiste en ser amable, mantener la calma todo el tiempo ni evitar las emociones incómodas. Se trata de reconocer lo que sentimos, entender qué lo provoca y elegir cómo responder. Peter Salovey y John Mayer introdujeron el concepto en la literatura científica. Lo definieron como un conjunto de capacidades para percibir, […]
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