El burnout es una condición gradual que hay que aprender a reconocer en sus etapas iniciales para poder prevenir su complicación. Los psicólogos Herbert Freudenberger y Gail North desarrollaron un modelo con las 12 etapas del burnout que te compartiremos a continuación. 1. La compulsión de probarse a uno mismo En esta etapa las personas […]
+ VER MÁS
El burnout es hoy una de las más grandes barreras para alcanzar el bienestar. Las investigaciones afirman que una en cada dos mujeres, y uno de cada tres hombres experimentan actualmente niveles de moderados a altos de fatiga emocional. Por ello, hoy hablaremos sobre el burnout y cómo prevenirlo ¿Sabías que nuestro país es considerado […]
+ VER MÁSCon los índices de estrés y burnout actuales, la idea de poder lograr mayor significado y felicidad en el trabajo se vuelve atractiva. Por tal razón te regalamos un ebook de Job Crafting.
El Job Crafting o diseño de trabajo es una gran alternativa para ejercer tu autonomía e imprimir un poco más de tu vocación, tus fortalezas y valores en las cosas que haces todos los días en tu trabajo actual.
Inscríbete, descarga el ebook y revitaliza tu carrera.
