Indagación apreciativa: un enfoque positivo para la transformación

por Nora Taboada - 15 diciembre 2020

Ser positivos no nos va a resolver la vida, pero sí nos va a ayudar a lograr una mejor condición para resolver nuestros retos. Sobre todo cuando estamos frente a un proceso de cambio o transformación. Y precisamente partir de este enfoque positivo es una de las cualidades de la indagación apreciativa. Este principio de […]

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Mindfulness: el antídoto para las mentes vagabundas

Mindfulness: el antídoto para las mentes vagabundas

por Nora Taboada - 07 diciembre 2020

Hace unos años tuve la oportunidad de entrevistar al Dr. Csikzentmihalyi, uno de los fundadores de la Psicología Positiva y autor de la Teoría de Flow (Estado de Flujo). Durante nuestra conversación, él hizo mucho énfasis en la importancia de controlar nuestra atención, pero no sólo para fluir y mejorar nuestro desempeño, sino también porque […]

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Los 7 pilares del autoconocimiento (Self-awareness)

Los 7 pilares del autoconocimiento (Self-awareness)

por Nora Taboada - 01 diciembre 2020

Hoy por hoy, los pilares del autoconocimiento o Self-awareness está siendo considerado por los expertos en management y liderazgo como una competencia ejecutiva esencial para el desarrollo y crecimiento de los líderes. Sobre todo en este contexto volátil donde la adaptabilidad, la apertura y la colaboración son tan importantes para lograr fluir con la velocidad […]

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6 necesidades psicológicas de los seres humanos

6 necesidades psicológicas de los seres humanos

por Nora Taboada - 25 noviembre 2020

Todos las personas tenemos necesidades a nivel psicológico y emocional, Tony Robins autor de “Awakening the Giant within” (Despertando al Gigante Interior), trabaja principalmente con 6 necesidades psicológicas y brinda herramientas para identificar cómo nos comportamos cuando estamos buscando llenarlas. Algunas decisiones como construir un negocio, casarte, formar una familia, viajar alrededor del mundo, etcétera, […]

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Hábitos nocivos en las relaciones: los 4 jinetes del Apocalipsis

Hábitos nocivos en las relaciones: los 4 jinetes del Apocalipsis

por Nora Taboada - 18 noviembre 2020

El Dr. John Gottman, además de ser autor de varios libros y considerado experto internacional en relaciones humanas, es fundador del Instituto Gottman. Ha ganado su fama mundial porque con sólo observar a una pareja (homosexual, heterosexual, rica o pobre, con hijos o sin hijos, etcétera) interactuar durante 3 minutos, puede predecir con 94% de […]

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