Tener una buena efectividad personal y ser más productivo tiene mucho que ver con las cosas que establecemos como prioridades. Nuestro tiempo es limitado y generalmente al final del día acabamos exhaustos y sintiéndonos ansiosos por aquellas cosas que no alcanzamos a hacer. Existen ciertos patrones en nuestras rutinas diarias que podrían estar saboteando nuestra […]
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La razón principal por la cual las parejas buscan ayuda externa es porque viven una ruptura en la comunicación. La mayoría de nosotros creemos que lo más importante en las relaciones positivas es desarrollar la habilidad para hablar constructivamente mientras afrontamos las situaciones negativas como los celos, el estrés, el conflicto o la crítica. Pero […]
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La motivación y los tipos de motivación son pilares fundamentales de la felicidad y el éxito en la vida. Por ejemplo, la autobiografía de Anthony Trollope, un aclamado novelista inglés de la época victoriana, nos describe como todos los días de su vida adulta se sentó en su escritorio a las 5:30 am en punto, sin […]
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Los seres humanos somos seres emocionales con una naturaleza altamente sensible. Por lo tanto, nuestra “vida emocional” es sumamente importante, compleja y a veces puede ser difícil de entender y de manejar, sin embargo, el balance de emociones es fundamental para una buena calidad de vida. En su libro “Positivity’, la doctora Barbara Frederickson nos afirma […]
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Cuando nos encontramos con una persona que se desenvuelve adecuadamente al presentar captura de inmediato. El escucha puede sentir incluso la necesidad o el interés de mantenerse atento, y este es el deseo de todo presentador o profesional que en algún momento se vea en la necesidad de dar una presentación. Para realizar esta tarea […]
+ VER MÁSCon los índices de estrés y burnout actuales, la idea de poder lograr mayor significado y felicidad en el trabajo se vuelve atractiva. Por tal razón te regalamos un ebook de Job Crafting.
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