El Dr. John Gottman, además de ser autor de varios libros y considerado experto internacional en relaciones humanas, es fundador del Instituto Gottman. Ha ganado su fama mundial porque con sólo observar a una pareja (homosexual, heterosexual, rica o pobre, con hijos o sin hijos, etcétera) interactuar durante 3 minutos, puede predecir con 94% de […]
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Alguna vez leí que lo único que tus hijos necesitan para tener una infancia feliz es que tú disfrutes estar con ellos y se los demuestres. Aunque tus hijos sean aún muy pequeños se dan cuenta del nivel de inversión emocional que tienes en el tiempo que destinas a estar con ellos. Debido a esto es […]
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La razón principal por la cual las parejas buscan ayuda externa es porque viven una ruptura en la comunicación. La mayoría de nosotros creemos que lo más importante en las relaciones positivas es desarrollar la habilidad para hablar constructivamente mientras afrontamos las situaciones negativas como los celos, el estrés, el conflicto o la crítica. Pero […]
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Un Rockstar, es una persona que brilla; una estrella que se mantiene encendida. La gente Rockstar se caracteriza porque entrega el mismo nivel de resultados siempre, en cada concierto y en cada presentación sin decepcionar a sus fans. Por eso, las Mamás Rockstar se definen como aquellas mujeres que quieren mantenerse en desarrollo constante para poder entregar lo […]
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Cuando la gente se enamora y decide casarse, sus expectativas son que la felicidad y el amor serán duraderos, sin embargo, los datos confirman que la tasa de divorcios incrementa año con año. Los expertos dicen que aunque la mayoría de las parejas cuenta con buenas razones para separarse (infidelidad, abuso físico o verbal, incompatibilidad de […]
+ VER MÁSCon los índices de estrés y burnout actuales, la idea de poder lograr mayor significado y felicidad en el trabajo se vuelve atractiva. Por tal razón te regalamos un ebook de Job Crafting.
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